¿Son sanas las combinaciones de sabor en los zumos?

Pasear por el lineal de zumos de un supermercado y encontrarse con las combinaciones de zumos más extrañas y extravagantes que jamás hubiéramos imaginado hoy en día es posible, las grandes multinacionales cada día inventan sabores más extraños de las frutas más exóticas provocando sensaciones que pueden ir desde las ganas de vomitar hasta el placer infinito.

¿Pero estas mezclas son sanas y saludables?

Las mezclas de los zumos no es lo que debería preocuparte sino la cantidad de azucares añadidos que lleva el zumo o la cantidad real de agua y zumo que lleva el envase, ya que la mayoría de estos zumos son agua con azúcar y una ínfima cantidad de zumo en ocasiones incluso inferior al 10%

Cuando pienses en probar uno de estos exóticos sabores, detente un segundo mira la composición de zumo que lleva el envase y piensa dos veces si merece la pena el sabor para los aditivos y excipientes que le vamos a meter a nuestro cuerpo, si por el contrario el zumo es puro sabor, te invito a que lo pruebes y me des tu opinión en este mismo post.

¿y tú, tomas sumos exóticos o normales?

 

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